contact: Sophie BAENA: 06 10 63 21 02 -
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Ce stage se déroule en Guadeloupe sur l’île de Basse Terre à Pointe Noire, où la mer, la montagne, la culture et les saveurs se sont données rendez-vous.
La Basse Terre, est un massif montagneux couvert par une magnifique forêt tropicale. Avec ses chutes, cascades, bassins, parcs, plantations diverses… elle dévoile tout son charme naturel ! Elle est aussi bordée de plages de galets et de sables couleur ocre, brun, noir ou rose...
  Nous vous accueillerons à La Villa Madras, classée 4 épis charmes par les Gîtes de France. Située à environ 400 m du centre du bourg de Pointe Noire, elle surplombe la mer et une petite plage est accessible à 100 m.
Devant la villa, les fonds marins sont très beaux. La piscine à débordement a une vue imprenable sur la mer des Caraïbes.
C’est ici que nous vous proposons de renouer avec l'inspiration créatrice de la nature.
Une sortie bateau à la découverte de la Mangrove, est au programme..
Dépaysement, calme, repos et inspiration assurés.
 Ce stage vous permettra de pratiquer la Sophrologie et l'Art Landing afin de vous reconnecter à vous-même, grâce à la nature et à son pouvoir créatif. L'alliance des deux techniques vous aidera à gagner en fluidité et en dynamisme dans la réalisation de vos projets.
Les cours s'adressent à tous, les débutants sont les bienvenus (les non-débutants aussi...) aucune compétence graphique ou artistique n’est nécessaire. Pour préserver le confort et la convivialité, le nombre de participants est limité à 10.
Programme
8h00 : Petit Déjeuner bien-être
8h45 : Balade en bord de mer ou dans la forêt : récolte du matériel artistique et sophrologie dans la nature
11h15 : Pratiques sophrologiques pour stimuler la créativité et la confiance en soi. Travail sur les 5 sens.
12h30 : Déjeuner puis temps libre. Farniente, maxi-siestes, lectures, baignades, balades, randonnées ou visites de la Côte Sous le Vent... Comme il vous plaira !
15h30 : Réalisations artistiques individuelles et collectives à partir de collages, découpages d'éléments naturels, création de pigments et d'autres outils et supports artistiques naturels.
18h15 : Méditation face au soleil couchant
Ensuite : Temps libre puis dîner
Professeurs :
Cécile Vilatte, consultante formatrice et sophrologue
et
Sophie Cautain Baena, consultante formatrice, médiatrice, formée à la CNV et aux pratiques de l'art thérapie. Sophie rêvait d'un lieu où se ressourcer face à la mer. Elle a réalisé son rêve en créant la Villa Madras à Pointe Noire... Une escale pour se reposer, renaître et repartir neuf.
Hors avion,
950 € le stage, comprenant :
- Les séances de sophrologie
- Les séances d’Art-Landing avec le matériel artistique
- L'hébergement à La Villa Madras en chambres doubles (un grand lit ou 2 lits jumeaux au choix - 40 € supplémentaires par nuit en chambre individuelle).
- Les repas : petit-déj, déjeuner, dîner, produits et spécialités de la région
- Les transferts de l’aéroport à La Villa Madras,
- La visite de la Mangrove en bateau et le déplacement A/R au port d’embarcation.
- La piscine et tous les atouts de la Villa Madras : Billard, Ping-Pong, Baby-Foot...
- Les draps
- Les serviettes de toilette et de plage
- Les enregistrements audio des séances de sophro format mp3
- Vos réalisations artistiques
- La wifi
- Des conseils pour visiter la région
Les arrivées se font le samedi : accueil, visite de la villa et installation, puis repas. Dès le dimanche matin nous pratiquons le programme habituel : sophrologie et Art Landing. Les départs ont lieu le vendredi à partir de 12h30, après les cours.
Inscriptions et renseignements
Sophie Cautain Baena
06 10 63 21 02
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PS : Ne cherchez pas le formulaire de réservation, il n'y en a pas ! Nous préférons établir un contact moins administratif via email ou téléphone...
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